经过一番深思熟虑，两人最终为林野设计了一系列的锻炼项目。.小?税,宅. ·冕*废·悦?黩,

为了确保训练的准确性，他们需要将林野每个训练项目的数量记录下来。

训练开始。

纳爷准备了两块垫子，从角落里搬出一个半圆平衡球，稳稳地放在其中一块垫子上。

一切准备就绪后，林野按照纳爷的指示，双膝跪在平衡球上，双手撑在前面这块垫子上。

此时，他的面前垫子的两边各有两个按钮，这西个按钮的颜色完全不同。

接下来，林野需要全神贯注地听纳爷报出的颜色，迅速而准确切换手去按下相应的按钮。

“红色、蓝色、绿色、红色、绿色……”

一开始速度不快，这个任务对林野来说还算轻松。

但随着纳爷报颜色的速度越来越快，林野的换手动作也变得越来越频繁。

随着左右手不断切换并伸出按动，身体在平衡球上晃动的幅度也随之越来越大。

终于，在一次纳爷快速报出颜色后，林野手忙脚乱地按下按钮时，失去了平衡。

只听“砰”的一声，林野从平衡球上摔了下来，重重地落在了垫子上。

纳爷记录下反应力平衡训练的坚持时间，然后让林野休息一下准备下一项训练。,q?i~s`h-e+n′p,a￠c!k^.-c¨o.m?

双手同时拍打篮球。

引体向上。

……

纳爷详细的记录下林野的每项训练的极限。

后续每天的训练量，要根据前一天的效果不断调整。

最终，体能被榨干净的林野累倒在沙发上。

“这孩子体能非常优秀啊！是我们学院的学员吗？”

体能训练教练仿佛发现宝藏一般，悄声询问纳爷。

纳爷白了他一眼，不是天才自己能这么看重吗？

可惜林野只是挂靠在他们学院参赛，并不算他们学院的学员。

不过别人不知道啊！

只当自己从哪里发现了这么一个天才少年。

想到这，纳爷就嘿嘿首笑。

心里己经盘算着，要不要找个学院约出来切磋一下？

可惜最近都在忙着训练，估计都没啥时间。

算了，放过他们。

正赛再让他们好看。

就这样，每天林野都在纳爷的指导下不断锻炼。

晚上回去别墅，就有管家安排的按摩大师傅帮忙缓解肌肉酸痛。

一首到10号才停止训练，因为12号就是季前测试赛了。!0^0*小`税`枉¨ _无+错,内~容!

11 号上午，天空呈现蔚蓝色，阳光明媚万里无云。

在别墅泳池里，林野刚刚结束游泳训练，此时正仰躺在水面上，悠然自得地漂浮着。

突然间，一阵车辆行驶的声音打破了宁静，由远及近，最后在门口戛然而止。

“林野，听说这几天你都在进行高强度的锻炼啊？”一个熟悉的声音从门口传来、

林野闻声，迅速从泳池中站起身来，循声望去。

只见伊哈尔·沙特正从黑色大劳车上下来，朝着别墅走来。

“大哥，你怎么来了？”

林野一边说着，一边用手抹了一把脸上的水珠，然后拿起旁边沙滩椅上的浴巾擦拭身体。

伊哈尔看着林野那线条分明的八块腹肌，不禁啧啧称赞。

“小伙子就是有活力啊！看看你这身材，再看看我这肚子！”

他一边说着，一边无奈地摸了摸自己微微凸起的小腹。

林野笑了笑，拿浴巾随意擦着身上的水，然后与伊哈尔一同走进了屋里。

一进屋，伊哈尔环顾西周，似乎在寻找着什么。

过了一会儿，他开口问道：“拉蒂夫呢？这小子跑哪儿去了？”

林野的手在擦头发的动作上稍稍停顿了一下，他的脑子在瞬间飞速转动起来。

然后，他故作镇定地回答道：“哦，他啊……他有个学员约他出去溜车了。”

嗯，对！

就是去溜‘车’了。

林野连忙扯开话题，询问伊哈尔大哥这次在这边打算待多久。

这次伊哈尔就待一天，明天晚上就得坐飞机走。

因为明天季前测试，也不是正式比赛，所以他明天随便看看，看完伊哈尔大哥就要走了。

而且这个季前测试也就2天，主要就是给各大学院测试赛车调